Renaturaliza Podcast
Ep#1 -Ativismo, burnout e ecologia profunda com Karina Miotto
No primeiro episódio desta temporada Marcela Rodrigues recebe a ambientalista e mestre em ciências holísticas Karina Miotto (@karina.miotto) autora de “Changemakers, a coragem de transformar o mundo - é lindo e tem perrengue, mas pode ser sem burnout!".
Ep#2 -O minimalismo e o consumo pela lente do Yoga, com Marcus Rojo
Como será que um yogi passaria por um desafio do minimalismo? Com mais facilidade e presença? Aliás, o minimalismo por essência já não é uma prática de Yoga? Marcela Rodrigues recebe o professor de Yoga Marcus Rojo (@marcusrojo) , em uma conversa que passeia por minimalismo (para além da estética, mas no campo do apego), consumo, transição de carreira e outros essencialismos.
Ep#3 -Prem Mukti Mayi a saúde planetária na visão de uma líder espiritual
Marcela Rodrigues recebe Prem Mukti Mayi, que atua como líder espiritual, mentora de projetos e pessoas e como agente de transformação, levando consciência espiritual e autoconhecimento para todos. Seu trabalho une ciência, espiritualidade, e saberes orientais e ocidentais, para que o ser divino floresça dentro de cada um e realize seu propósito no mundo.
Ep#4 -Veganismo saudável: menos obsessão por proteínas e mais fibras
"Você pode não ser vegano, mas as bactérias boas do seu intestino são" - esta é uma frase clássica do médico Paulo Ivan (@drpauloivan, que largou a medicina nuclear pela medicina do estilo de vida quanto foi impactado por pesquisas que mostram o quanto uma alimentação à base de plantas é um caminho para a longevidade. Neste episódio, ele conta como o veganismo impactou do trabalho aos próprios hábitos de vida. E nos alerta que a obsessão por proteínas é a maior cilada. O segredo segundo ele, está nas fibras!
Ep#5 -Vida sustentável com leveza: da influência digital ambiental à vida real - com Mariana Moraes
A entrevistada deste episódio é comunicadora, ativista, mãe e apaixonada por compartilhar microrrevoluções para tornar a vida mais sustentável, como ela mesma costuma dizer, "sem chatice": a paulistana Mariana Moraes, irmã mais velha do trio Verdes Marias (@verdesmarias), uma das páginas nas redes sociais mais conhecidas por disseminar pautas ambientais de um jeito leve e divertido.
Ep#6 -Como cultivar a felicidade sustentável com Chirles de Oliveira
Você sabia que a felicidade e a sustentabilidade estão mais conectadas do que você imagina? Neste episódio, com a convidada Chirles de Oliveira (@felicidade_sustentavel), pesquisadora da Felicidade Sustentável e fundadora da Virada da Felicidade, vamos explorar essa relação e te mostrar como encontrar o equilíbrio entre bem-estar pessoal e cuidado com o planeta.
Ep#7 -Do útero ao mundo: como o nascimento molda nossas crises existenciais.
Você já pensou que a forma como fomos concebidos, gestados e recebidos ao nascer deixa impressões e crenças que moldam nossas relações, decisões e até nossa visão de nós mesmos? Muitas de nossas crises existenciais tem respostas nesses grandes eventos do começo da biografia de um ser-humano. Nosso convidado deste episódio, Adriano Calhau, se dedica há mais de trinta anos ao autoconhecimento. E seu principal trabalho é traçar mapas do nascimento para que as pessoas possam encontrar crenças raízes no começo da vida.