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Beleza Holística

Um programa de introdução ao resgate da prática integrativa, intuitiva e natural de um cuidado que se traduz em uma beleza holística. Acesso a aulas gravadas + comunidade interativa

Sobre o curso

Holismo + Beleza 

Beleza holística = um cuidado genuíno, ritualizado, sem pressa. Ancorado no presente, na simplicidade e na autônomia. Que resgata a sabedoria ancestral. Que conecta corpo, mente e emoções, fluindo em um cuidado genuíno que promove vitalidade, poder pessoal e reconhecimento de si. 

A verdade é que ninguém precisa de curso para resgatar tudo isso. Mas também é que nos distanciamos porque a nossa sociedade nos induz ao contrário. Esse programa é um momento de resgate pensando em pilares que, juntos, formam esse cuidado  holística que revela a beleza mais genuína em seu significado.

São aulas gravadas que incluem ferramentas para este processo. E, junto, uma comunidade para partilhas
e conexão em um espaço de confiança. 
Vamos juntos resgatar essa beleza holística!?

Você vai experenciar 

01

Desconstruir o significado de beleza, cuidado e bem-estar e, a partir disso, se empoderar e se reconectar com a
sua essência.

02

Aprender-resgatar algumas  ferramentas e técnicas de cuidado integrativo que refletem no cuidado estético e emocional

03

Participar de uma rede que olha na mesma direção, trocando, questionando e refletindo junto em encontros mensais.

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O conteúdo gravado

 

  • As aulas variam de 5 a 30 min

Módulo "Consciência"

  • 1 . Boas-vindas - O despertar beleza holística 

  • 2. O skincare pode ser ritual de beleza? 

  • 3.  Beleza + sustentabilidade: impacto das rotinas convencionais
    na saúde humana e planetária + dicas para consumo consciente

 

 

Módulo "Vitalidade"

1.   "Toxinas e cultivo da saúde: práticas diárias" 

2.  Respiração e rejuvenescimento
4.  Aula de automassagem facial: o poder do toque

5.  Meditação do autocuidado

Módulo "Natureza & Alquimia"

1. Noções de aromaterapia  aplicada aos cuidados pessoais

2. As ervas e a beleza: rituais que vem da natureza 

Material de apoio

- E-book "As ervas e o autocuidado feminino"

- Trilha sonora para os rituais de beleza

- Comunidade no Telegram

 

Ao fazer a inscrição você terá acesso a:

  •  Curso online com aulas gravadas com acesso por um ano.

  •  Comunidade no Telegram para partilha de experiências e dúvidas

  •  *Encontros* online e ao vivo para a comunidade - que serão realizados nos próximos seis meses a partir do lançamento. Com Marcela e possibilidade de convidados

  • E-book "As ervas e o autocuidado feminino

  • Outros materiais\aulas podem ser disponibilizados ao longo do tempo, no ritmo possível à facilitadora

*Definidos previamente, ao vivo, avisados pelo grupo. Não necessariamente com gravação.

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Abertura

julho\2021
Dúvidas: anaturalissima@gmail.com

Oi,
Sou Marcela

Jornalista especializada em sustentabilidade e bem-estar, começou pesquisar as vertentes da beleza natural há cerca de dez anos e, hoje, é uma das vozes mais ativas do movimento no Brasil.

Quando comecei a ter os primeiros contatos com a beleza natural, há cerca de dez anos, não havia tal variedade de marcas e produtos, como hoje. Tampouco informação. Então, me aproximei dos estudos em aromaterapia e herbalismo; fui para uma ecovila entender a dinâmica da higiene pessoal em comunicade. Neste caminho, me formei instrutora de Hatha Yoga e certifiquei-me como Designer em Sustentabilidade pelo Gaia Education Brasil. Hoje estudo Ayurveda. 

Autora de “a Naturalíssima”, plataforma  conteúdo & educação em consumo engajado e autocuidado holístico e consciente.  Colunista de beleza sustentável da Glamour Brasil. Também atuo como palestrante, consultora para consumo consciente e, mais do que tudo, uma buscadora que acredita na renaturalização dos hábitos.

Facilitadora 

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